Sophie Gironi
🐌 Slowpreneur nomadeAprès +20 ans de MarCom dans le digital, j'ai tout plaqué en 2019 pour me reconvertir dans la nutrition et devenir nomade à plein temps.
Je partage désormais ma vie entre les routes d’Europe que je sillone à bord de Gari le Camion, notre camping-car, et la rénovation d’une vieille grange en Corrèze.
💜 Celle que je suis
Geek par dessus tout, passionnée de photographie et de voyages, je suis l'humaine préférée de Shimi ze Nomad Cat 😺, coffee addict ☕️ et crocheteuse amateur 🧶
Adepte du travailler moins pour vivre plus à tendance minimaliste, je partage de manière plus ou moins régulière :
🐌 Mes réflexions pro-perso sur mon Substack
🚐 Nos voyages sur @garilecamion
🌱 Notre vie en Corrèze sur @loustaoudegari
📸 Des instants de vie sur @sophiegironi
Je suis également l'auteure du guide "Bien Manger pour Réussir" à destination des managers, entrepreneurs, porteurs de projet ou actifs en recherche de performances stables et d'énergie durable.
💻 Ce que je fais
J'ai créé le Programme ARG™ en 2019 et accompagné depuis plus de 3800 femmes vers une perte de poids durable et une santé métabolique retrouvée.
📚Auteure de 4 livres publiés aux Éditions Thierry Souccar, j'interviens régulièrement lors de conférences sur la santé métabolique.
Je produis également :
🎧 plusieurs podcasts autour de la santé métabolique, de la perte de poids et de la périménopause.
💌 une newsletter quotidienne gratuite avec des clés concrètes pour retrouver son énergie, perdre du poids et renforcer son mental.
🔗 Toutes les infos et ressources relatives à mon activité sont disponible sur sophiegironi.coach